Gente, acabei de ler um depoimento MUITO LEGAL no facebook: https://www.facebook.com/notes/paulo-zullu/depoimento-um-novo-corpo-nova-vida-e-novos-rumos-la%C3%ADs-bringel-conta-sua-historia/566220340102179
Essa é uma de tantos exemplos LINDOS de como cada um tem o corpo que deseja: é só comportar-se de acordo.
Não anotei exatamente tudo o que comi esse final de semana mas tudo esteve dentro de uma normalidade, sem nenhuma jaca e sem lixos...
Tirei uma foto do meu prato do almoço de ontem, para vocês verem:
Basicamente é filé de tilápia e spagheti com molho de tomate, beringela e pimentão. eu chamo de "beringela da mama" porque minha mãe quem fez essa beringela e eu inventei de colocar no molho do macarrão.
Ficou super saboroso. De sobremesa comi morangos.
Tanto ontem como hoje o dia está bem tranquilo quanto à alimentação, sem maiores necessidades de detalhamentos.
Ontem foi sábado mas eu fui pra academia, fiz meu treino de musculação... Foco na meta!
Beijos carinhosos a todas as moças que querem também ser mulher maravilha!! Querer é poder!
Oba!!! Sou sua primeira seguidora, \o/
ResponderExcluirCheguei primeiro!!! Rsrs.
Boa sorte nessa caminhada.
Que possamos em breve desfrutar do corpo que queremos.
Bjs
Pois é Lívia! entrei aqui ontem e levei um susto do tipo "olha, uma carinha" haha
ExcluirSeja bem vinda!